L’insomnie – Quand l’inconscient veille

L’insomnie ne se résume pas à un simple trouble du sommeil. Elle témoigne souvent d’un conflit intérieur, d’un travail psychique qui se poursuit là où le repos devrait s’installer. Le sommeil perdu interroge ce qui, en l'être, résiste à s’abandonner : une part de l’inconscient qui reste en éveil, une angoisse qui ne trouve pas à se dire, un désir qui ne peut s’exprimer autrement.
La psychothérapie et la psychanalyse proposent d’écouter ce que le symptôme vient signifier. À travers la parole, il devient possible de mettre en mots ce qui, jusque-là, s’exprimait par le corps : pensées envahissantes, inquiétudes nocturnes, rêves interrompus.
Ce travail ne vise pas seulement à « mieux dormir », mais à comprendre ce qui empêche le sommeil, à rencontrer ce qui secrètement veille et dérange. 
Peu à peu, le sommeil peut retrouver sa fonction : offrir un espace de repos essentiel.