Combien de temps dure une psychothérapie/une psychanalyse ?

Il arrive régulièrement tôt dans la cure d'un patient, souvent dès la première séance, que se pose la question  du temps de la cure.

"Combien de séances je dois faire ?", "Combien de temps je dois venir ?", "Quand est-ce que je sais que ma thérapie est finie?"... Voici les interrogations souvent entendues dans ma consultation. Mais il faut bien avoir à l'esprit que la durée d'une cure ne se contrôle pas à l'avance ! Le contrôle, voici justement un point qui peut ralentir l'avancée du travail.

S'engager en psychothérapie, puis pour certains en psychanalyse, c'est revenir sur tout le parcours de la vie de l'être, ce qui est à l'origine des symptômes qui font souffrir.  Car il ne s'agit pas en psychanalyse de supprimer simplement le symptôme, mais plutôt de saisir en profondeur ce qui leur a donné naissance. Ceci pour permettre à l'être de se délester de sa souffrance pour de bon et que l'apaisement soit constant. 

Le symptôme est une solution inconsciente que l'être a trouvé pour avancer dans sa vie malgré tout. L'annuler sans comprendre sa fonction ne fait que laisser la porte ouverte à de nouveaux symptômes. 

Ré-interroger toute une vie prend indéniablement du temps, mais ce temps est variable en fonction des patients et psychanalysants : pendant la traversée d'une cure, résistances psychiques et auto-sabotage sont bel et bien à l'oeuvre ! Mais cette dynamique tend à se calmer grâce au nombre de séances régulières. 
C'est pour cela que l'investissement du patient en temps, en argent, en déplacement et en parole est primordiale pour l'avancée et la sortie de la cure. C'est une véritable construction de son existence et comme dit l'adage "Rome ne s'est pas faite en un jour"!

"L'inconscient ne connaît pas le temps" disait Sigmund Freud.